Semelles orthopédiques, recouvrement et impact sur la proprioception.

En tant que podologue du sport et posturologue, la notion de proprioception est essentielle à prendre en compte.

La proprioception musculaire est un sens permettant de renseigner le système nerveux sur l'étirement du muscle et par conséquent la position d'un membre, et son déplacement.

Le lien entre proprioception et blessures chez le sportif est fréquemment étudié notamment sur les instabilités chroniques de cheville.

Situé à Dammarie les Lys, en tant que podologue, je peux évaluer un éventuel déficit de proprioception et agir dessus avec des semelles orthopédiques thermoformées. 

Cet article correspond au résumé de mon mémoire de fin d'étude de Diplôme Inter Universitaire (Université de Paris, Toulouse, Grenoble et Marseille) en Posturologie Clinique.

Influence des semelles orthopédiques sur la proprioception chez le Footballeur.

L'instabilité chronique de cheville est un facteur de blessure fréquemment rencontré chez les footballeurs, c'est pourquoi j'ai choisi ce type de public dans cette étude.

Une équipe de football féminin s'est donc plié à différents tests sans semelles et avec semelles afin d'évaluer la proprioception.

L'influence positive des semelles thermoformées sur la proprioception a pu être prouvée scientifiquement.

Cela permet d'avoir un outil supplémentaire dans la prise en charge d'une instabilité chronique de cheville.

Évidemment, cela ne remplacera pas ces exercices pouvant être réalisés en prévention par les préparateurs physiques ou masseur kinésithérapeutes en phase de réathlétisation  par exemple, mais dans une idée de travail coopératif cela peut permettre une meilleure stabilité dans sa pratique sportive avec de meilleures sensations.

Que ce soit en prévention primaire ou secondaire il pourrait y avoir un intérêt au travail sur la proprioception, encore plus chez des sportifs pratiquant des sports sollicitant beaucoup la cheville. N'hésitez pas à prendre rdv pour un bilan podologique et postural.